´º½º±â»ç
-
- °Ç°¼ö¸í ´Ã¸®±â, ±æÀ» ã¾Ò´Ù
- ½Ä´Ü § À½½Ä¡¤Æ¢±ä À½½Ä ¸ÔÁö ¸»°í, ä¼Ò¡¤°úÀÏ Ç³ºÎÇÏ°Ô°Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ½ÄÇ°¸¸ ¹Ýº¹ÇØ ¸Ô´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ñ°í·ç ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ½Ä»ç¹ýÀ̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. °í±â³ª ä¼Ò¸¸ ¸Ô´Â µîÀÇ ÆíÇùÇÑ ½Ä»ç ¿ª½Ã °Ç°À» ÇØÄ¥ ¿ì·Á°¡ ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ´Ü, ÇÇÇØ¾ß ÇÏ´Â À½½Äµµ ÀÖ´Ù. § À½½ÄÀ̳ª Æ¢±ä À½½Ä, ź À½½Ä, ÆнºÆ®Çªµå °°Àº ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. ...
- 2016/12/08 ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
-
- ¡®°ñ°ñ 100¼¼¡¯ ÇÇÇÏ·Á¸é °íÇ÷¾ÐºÎÅÍ Àâ¾Æ¶ó
- ¼Ò±Ý, °£Àå, µÈÀå °°Àº § À½½Ä µµ Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀδÙ. ¿°ºÐÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¿ì¸® ¸öÀÌ Ç÷ ¾× ¼Ó ³ªÆ®·ý ³óµµ¸¦ ³·Ãß±â À§ÇØ Ç÷¾× ¼Ó ¼öºÐ·®À» ´Ã¸®´Âµ¥, °á°úÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡ ¼øȯ ÇÏ´Â Ç÷¾×·®ÀÌ Áõ °¡ ÇÏ ¸é ¼ Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¸¶¸¥ »ç¶÷ Áß¿¡µµ Ç÷¾ÐÀÌ ³ôÀº °æ¿ì°¡ ´õ·¯ Àִµ¥, À̶§´Â ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ÄáÆÏ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇغ¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ...
- 2016/07/06 ÀÌÇسª ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
-
- ÀÚ¿¬ÀÌ ³ºÀº ¼ÒÈÁ¦, ¾ÖÈ£¹Ú
- À§¿Í ¾Æ·¡ÀÇ ±½±â°¡ ºñ½ÁÇÏ°í Å©±â¿¡ ºñÇØ ¹«°Å¿î °ÍÀϼö·Ï ÁÁ´Ù.Recipe 1 ¾ÖÈ£¹Ú¼ø´ëÀç·á(4ÀκÐ) ¾ÖÈ£¹Ú 1°³, µÎºÎ 1/4¸ð, Äᳪ¹° 10g, ºÎÃß 10g, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸ 10g, ¼Ò±Ý ¾à°£¸¸µé±â1 ¾ÖÈ£¹ÚÀº 1.5cm µÎ²²·Î Åë½ä±âÇÑ µÚ µÑ·¹¸¦ 1cm ³²±â°í ¼ÓÀ» ÆÇ´Ù. 2 µÎºÎ´Â ¸éº¸¿¡ ½Î¼ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù. 3 Äᳪ¹°Àº ¸Ó¸®¸¦ ¶¼°í Áٱ⸦ ´Ùµë¾î ²ú´Â ¹°¿¡ »ì¦ µ¥ÃÄ ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ 0.5cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. 4 ºÎÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇØ ¹°±â¸¦ ...
- 2011/06/16 ÁøÇà ±è¹ÎÁ¤ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
-
- Ãë, Á¶±â, Dz¸¶´Ã 4¿ù Á¦Ã¶½ÄÇ°À¸·Î ¸¸µç °Ç°¿ä¸®
- ÁÙ±â´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ÀÙÀº ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.3 Dz°íÃß¿Í ºÓÀº°íÃß´Â °¡´Ã°Ô ä½ä°í, ¸¶´ÃÀº Æí½ã´Ù.4 ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ Á¶±â¸¦ ¿Ã¸° ÈÄ µé±ú°¡·ç¿Í ºÐ·®ÀÇ ¹°À» Àß ¼¯¾î ¸¶´Ã°ú ÇÔ²² ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î ¼¾ ºÒ¿¡ Âð´Ù.5 Á¶±â°¡ ÀÍÀ¸¸é ¨éÀÇ Ç²°íÃß¿Í ºÓÀº°íÃß, ¨èÀÇ ¸ÓÀ§ ÀÙ°ú Áٱ⸦ ¿Ã¸®°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ¶äÀ» µéÀÎ ÈÄ ±×¸©¿¡ º¸±â ÁÁ°Ô ´ã¾Æ ³½´Ù.¡¤ 164kcal/1ÀκС¤ ÁÖ¿ä ¿µ¾ç¼Ò ź¼öȹ° 4g, ´Ü¹éÁú 15g, ÁöÁú 8g, ³ªÆ®·ý 600mg, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 60mg ...
- 2011/04/19 ÁøÇà ±è¹ÎÁ¤ ¿ù°£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ